24/7ワークアウト 結果

24/7ワークアウトは結果的にあり?なし?想像している期待と不安を整理すべし!

 
 
 
24/7ワークアウトって結果的に「通ってよかった」と思えるパーソナルジムなのか気になるところです。特にこれまで別のパーソナルジムに通ったけど成果が出なかった人、初めてパーソナルジムに挑戦しようと思っているけどどのジムがいいんだろうと比較検討中の人はネットで情報を集めているところでしょう。

 

 

24/7ワークアウトの実践ブログを書いている人はたくさんいますが、自分にも実践日記通りの結果が当てはまるのかちょっと心配になってしまいますよね(;^_^A

 

 

24/7ワークアウトに通ったら期待通りの結果が出るのか?

 

 

 

私も24/7ワークアウトの実践ブログは参考程度に読ませて頂いていますが、もっと客観的に24/7ワークアウトに通った結果が分かるような記事がないかなーと探していたんですが、うーん、意外とないもんですねぇ。ってことで色々と調べてみたので、その内容を自分で書くことにしました。きっとあなたはこんなことを知りたいと思っていませんか??

 

 

・ジム失敗経験者は結果出せる?
・運動が苦手でも目標通り減量出来る?
・具体的な減量数値は?
・健康診断の結果に変化は出るの?
・産後ダイエットとしても利用できる?
・高齢だけど、通って大丈夫?

 

 

上記のようなより具体的な疑問に対して「結果」を知ることで、24/7ワークアウトに抱いている期待と不安を整理することが可能だと思いますので、興味のある人はしっかりとこの先を読み進めて下さいね!

 

 

別のジムでは結果が出なかったけど、24/7ワークアウトで結果が出た人いるの?

 

 

 

パーソナルジムは最近流行っていることもあり多くの企業が参入しているトレンドの1つだと思います。その中でもライザップはかなり有名ですが、意外と挫折者も多いようですね。ライザップで挫折した人が、24/7ワークアウトに入会して減量に成功している体験談は多く存在していたので、他ジムで結果が出なかった人が24/7ワークアウトで成功しているケースはあるというのが回答になります。

 

 

ちなみにライザップで挫折した理由の1つに食事制限があります。ライザップは日々食べたものを写真にアップしてトレーナーに見せないといけないので、そのような習慣が「わずらわしい」と感じてしまう方は、肌に合わなくなってしまい、挫折しているようですね。

 

 

24/7ワークアウトの場合は、基本的に食事は入会者に任せてくれるので、そういった「わずらわしさ」はないと思います。もちろん食事指導はしっかりとしてくれるので食事に関する知識は身に着けることが可能です。

 

 

>>24/7ワークアウトの食事制限について

 

 

運動音痴でも24/7ワークアウトは理想の結果を出せるのか?

 

 

 

トレーニングはしたいけど、運動が苦手と感じている人には、トレーニングジムとは少し距離を置いているかもしれませんね。しかし、残念ながら正しく健康的に「痩せる」為には、運動(トレーニング)が必須になります。

 

 

一人で運動を継続しようとすると難しいですが、24/7ワークアウトは運動が苦手な方も安心してトレーニングが出来るように一人一人に合ったトレーニングメニューを考えてくれているので、運動音痴のあなたにいきなり負荷が高いトレーニングを要求されることはないので安心して下さい。

 

 

多くの体験談で運動が苦手な方でも10キロオーバーの減量に成功しています。
(残念ながら、どうしてもトレーニングが耐えられなくなって、挫折している人もいます。しかしこの理由の多くが食事制限がうまく出来ずに、結果的に痩せられず嫌気がさしたケースが多いようですね。当然ですが痩せる為にはある程度の「覚悟」は必要です。真剣にトレーニングや食事制限と向き合う必要はありますね。)

 

 

24/7ワークアウトで結果を出している人の具体的な減量数値とは?

 

 

 

 

24/7ワークアウトで減量に成功している人は非常にたくさんいらっしゃるので、挙げだしたらきりがないですが、公式サイトにも記載の通り、2か月でマイナス18キロの減量に成功した強者がいるみたいです。まぁこの数値は最高レベルの結果ですし、あなたの体重によって痩せられる範囲が変わってくるので参考程度でいいと思います。

 

 

私が口コミや体験談を見ている限り、基本コース(2か月)で痩せている方は、3〜5キロ減量が3割、5〜7キロが3割、7〜9キロが2割、10キロ以上が1割、3キロ未満が1割って感じでした。こちらも24/7ワークアウトが公式に出しているデータではないので、参考程度でお願いします(;^_^A

 

 

健康診断で最悪な結果を出したあなた。24/7ワークアウトは救いの神なのか?

 

 

 

トレーニングジムはどうしても、減量・肉体改造に目が行きがちですが、健康面にも非常に良い働きをしてくれます。メタボリックシンドロームの原因になっている皮下脂肪と内臓脂肪の数値の減少が期待できます。

 

 

肥満体だった皮下脂肪・内臓脂肪の数値が正常範囲内の数値に戻った事例が多数出ていますので、健康診断の結果にため息をついていたあなたも理想の体重を手に入れると同時に健康的な体脂肪率を手に入れることが可能ですね。

 

 

産後ダイエットを24/7ワークアウトで成功している人はいる?

 

 

 

30代女性で24/7ワークアウトに通ってる人は産後で太ってしまった体型をなんとかしたい!っと思って入会を希望している人が多いようです。産後すぐはデリケートな時期なので過度な運動には注意が必要ですが、6ヶ月を過ぎればトレーニングジムに通うことが可能と言われています。

 

 

授乳中でない人は通常のトレーニングメニューを選択してもいいと思いますが、授乳中で産後ダイエットに24/7ワークアウトを利用しようと思っている場合は、カウンセリング時に授乳中であること、産後であることを伝えた上で、トレーニングメニューを作ってもらうようにして下さいね。

 

 

また、トレーニング中にお子さんの面倒を見てもらう環境を確保しておくことも重要です。24/7ワークアウトの場合託児所が付いている店舗は現時点ではないので、近所で託児所を探すか、家族に面倒を見てもらうなどの対策を事前に考えておきましょう。

 

 

高齢者だけど、入会できる?

 

 

 

少し現役は過ぎたけど、まだまだ体力は必要だし健康維持を目的に24/7ワークアウトに入会を検討する高齢の方がいらっしゃるかと思います。でも強がっている反面、「本当にトレーニングについていけるのか・・・」と心配で問い合わせをしている方も多いようです。確かにパーソナルジム自体が比較的新しいジャンルのサービスなので、不安になってしまうのは仕方がないことですよね。

 

 

ですが、前述の通り24/7ワークアウトはあなたに合ったオリジナルトレーニングメニューを作ってくれるので、入会時の健康状態を確認してもらって問題無ければ入会可能です。もし基準に合わない場合は別途医師から運動許可証をもらった上でトレーニング開始するかどうか判断することになりますね。

 

 

減量という結果は24/7ワークアウトの無料カウンセリングから

 

 

 

いかがですか。だいぶ24/7ワークアウトに通った後の結果がイメージ出来たのではないでしょうか。以前スポーツジムに通ったけどうまく痩せることが出来なくて挫折した人は、もしかしたらたった一人でトレーニングを頑張ってきたのかもしれないですね。誰にも相談できずに減らない体重と向き合うのはなかなかしんどいものです(;^_^A

 

 

24/7ワークアウトは、専属のトレーナーがあなたに合ったトレーニング方法を伝授してくれるし、挫折しがちな糖質制限も的確な食事指導でアドバイスしてくれるので、心強いパートナーと一緒に減量出来る喜びを味わうこと出来ます。

 

 

24/7ワークアウトは数あるパーソナルジムの中でもリーズナブルにも関わらず、トレーニングメニューとトレーナーの質に定評があるので、別のパーソナルジムで失敗した経験がある人も一度は試してほしいジムですね。特にライザップで挫折したけど、24/7ワークアウトで結果を出したって人が多いようですね。

 

 

24/7ワークアウトに興味が出てきた方は、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。あなたの現在の状態と目標体重を元に適切なトレーニングメニューを提案してくれます。完全無料なこともあり、とりあえず受けてみるって方が多いようなので、お気軽にどうぞ。

 

 

>>24/7ワークアウトで結果を出したい方は無料カウンセリングから